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Meine Kurse

Alles, was ich in dreißig Jahren Praxis erklärt habe, in Kursen, die Du in Deinem eigenen Tempo durchgehst. Du lernst, Deine Werte zu lesen. Du bekommst keine Diagnose und keine Therapie.

  • Das HauptprogrammBlutwerte lesenBeschwerden ohne Befund

    Dein Körper hat recht

    Lerne, seine Sprache zu lesen, und stelle endlich die richtigen Fragen.

    Umfassender Videokurs in zehn Modulen, mit Arbeitsblättern und mehreren Live-Fragerunden

  • Stress und Schlaf

    Biohacking gegen Stress

    Wie Du Deinen Stress mit den richtigen Hebeln auflöst, statt ihn nur zu ertragen.

    Videokurs in sieben Modulen, mit angeleiteter Atemübung, Arbeitsblättern und Deinem Vier-Wochen-Protokoll

  • Nahrungsergänzung

    Alles über Nahrungsergänzung, kurz und knapp

    Welche Supplements wirklich zählen, worauf es bei Qualität und Dosierung ankommt, und wie Du prüfst, ob etwas wirkt.

    Kompakter Videokurs in sechs Modulen, mit Arbeitsblättern und Einkaufsleitfaden zum Ausdrucken

  • Hormone und WechseljahreBlutwerte lesen

    Deine Hormone verstehen

    Schilddrüse und Wechseljahre, und warum TSH allein nichts über Deine Hormonlage sagt.

    Kompakter Videokurs in vier Modulen, rund 70 Minuten Video, mit Anforderungsliste zum Ausdrucken

  • ADHS und ADS

    ADHS und ADS neu denken und verstehen

    Wie sich ADHS biologisch zeigt, und welche Rolle Nährstoffe und Diagnostik dabei spielen.

    Kompakter Videokurs in vier Modulen, rund 70 Minuten Video, mit Werte-Übersicht zum Ausdrucken

  • Beschwerden ohne Befund

    Post Vac und Long Covid: was Du messen lassen kannst

    Gegen "nichts zu finden" hilft kein Nachdruck. Sondern ein Befund.

    Kompakter Videokurs in vier Modulen, mit Anforderungsliste zum Ausdrucken

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